Czym jest CLA?
CLA to naturalny kwas tłuszczowy, który jest składnikiem różnych produktów mięsnych i mlecznych. Słynie ze swojej zdolności do wspomagania utraty wagi. CLA zawiera różne związki chemiczne wpływające na sposób, w jaki organizm magazynuje tłuszcze.
Korzyści z CLA
CLA jest przydatne między innymi dla sportowców stosujących dietę niskotłuszczową. Pomaga utrzymać równowagę między masą mięśniową a tkanką tłuszczową oraz przyspiesza metabolizm.
CLA występuje zarówno w mięsie, jak i produktach mlecznych, chociaż znajduje się także w niewielkich ilościach w olejach roślinnych. Przy długotrwałym stosowaniu CLA może pomóc zmniejszyć ryzyko cukrzycy.
Zastosowania CLA
CLA stosuje się zgodnie z zaleceniami lekarza lub farmaceuty. Używa się go, aby wspierać zdrowy i zrównoważony styl życia. Zazwyczaj CLA przyjmuje się trzy razy dziennie podczas posiłków. Zapewnia to przyspieszony metabolizm tłuszczów oraz wzrost masy mięśniowej u sportowców.
Ponieważ CLA, wraz z regularnymi ćwiczeniami, pomaga obniżyć tkankę tłuszczową, przyczynia się do sportowego i wyrzeźbionego wyglądu. CLA jest również stosowane do wzmacniania układu odpornościowego i ogólnego poprawienia samopoczucia.
Skutki uboczne i przedawkowanie CLA
Umiarkowana dawka kwasu linolowego CLA jest korzystna dla organizmu. Jednak spożywana w nadmiarze może powodować skutki uboczne.
Ponieważ większość CLA jest chemicznie pozyskiwana z suplementów, nie zawsze mogą być one korzystne dla organizmu. Przedawkowanie CLA może prowadzić do cukrzycy i innych problemów zdrowotnych.
Gdzie można kupić CLA w Polsce?
W Polsce CLA można kupić w naszym sklepie internetowym fits.ee. CLA jest również sprzedawane w sklepach FITS w Tallinnie, zlokalizowanych przy Haabersti 1, Tallinn (E-R 10-20; S: 10-15) oraz Linnamäe tee 3, Tallinn (E-R 10-20; S: 10-15). Sklepy znajdują się w centrach handlowych obok kas.