Коллекция: Витамин К2

Что собой представляет витамин K2?

Витамин K2 – это важный витамин, который способствует усвоению кальция. Он чрезвычайно важен для здоровья скелета. В то время как витамин K1 или филлохинон содержится в основном в листовых овощах, таких как шпинат и капуста, витамин K2 или менахинон вырабатывается только в кишечнике.

Витамин K2 польза

Витамин K2 помогает усаивать кальций и поддерживает здоровье сердца и костей. Когда кальций достигает костной массы из крови, он может использоваться организмом для укрепления и построения костей. Вдобавок к этому, витамин К также необходим для свертывания крови. Он играет важную роль в активации и синтезе различных факторов свертывания белков.

Дефицит витамина К может повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем. Если вы страдаете дефицитом витамина К, у вас будут чаще возникать кровотечения. Кроме того, повышается вероятность появления синяков и кровотечения слизистой оболочки. Кальций больше не может откладываться в костях и начинает накапливаться на мягких тканях. В результате кости ослабевают. Также существует риск кальцификации сосудов.

Витамин К2 использование

Витамин K2 необходим для нормального свертывания крови и транспортировки кальция к костям. Вследствие этого, витамин К2 используется для предотвращения серьезных проблем со здоровьем. Витамин K2 также нужен для стимуляции обмена веществ и помощи в нормальном функционировании организма. Витамин К2 помогает превращать пищу в энергию. Эта энергия может использоваться телом для выполнения необходимых процессов, чтобы не оставалось лишних килограммов на теле.

Витамин K2 также следует принимать людям, употребляющим недостаточное количество овощей. Кроме того, добавки с витамином К нужно добавить в свой рацион тем, кто принимает лекарства, снижающие кислотность желудка. Витамин также нужен при приеме курса антибиотиков.

Витамин К2 побочные эффекты, действия и передозировка

Данных о передозировке витамина К довольно немного, при этом передозировок при естественном получении витамина из пищи пока не наблюдалось. Однако есть свидетельства того, что синтетическая форма пищевой добавки может оказывать неблагоприятное воздействие на кроветворение и печень.

Где купить витамин К2 в Эстонии?

В Эстонии витамин К2 можно купить в нашем интернет магазине fits.ee. Так же продажа витамина К2 ведется в магазинах FITS в Таллинне, которые находятся по адресам: Haabersti 1, Таллинн (Пн-Пт 10-20; Сб: 10-15) и Linnamäe tee 3, Таллинн (Пн-Пт 10-20; Сб: 10-15). Магазины находятся в торговых центрах у кассовых аппаратов.