Collection: Probiotikas

Kas ir probiotikas?

Probiotikas ir baktērijas, kas dzīvo cilvēka organismā, lai palīdzētu sagremot pārtiku un absorbēt barības vielas. Tās ir dzīvas baktērijas, kas palīdz uzturēt organisma veselību.

Probiotiku noderīgas īpašības

Probiotikas dzīvo simbiozē ar cilvēkiem. Tie palīdz novērst gremošanas problēmas un absorbēt barības vielas un vitamīnus. Probiotikas arī palīdz uzlabot garastāvokli.

Probiotikas ir nepieciešamas, lai ārstētu slimības, kas jau atrodas zarnās. Tie palīdz kontrolēt patogēnās baktērijas un atbalsta imūnsistēmu. Tie kontrolē kaitīgo baktēriju izplatīšanos cilvēka organismā un palīdz stiprināt zarnu gļotādu.

Turklāt probiotikas ražo B grupas vitamīnus, un tie, savukārt, palīdz paātrināt vielmaiņu un novērst vitamīnu deficīta izraisītu anēmiju.

Probiotiku izmantošana

Probiotikas palīdz stiprināt veselību. Ja organismā tiek traucēts baktēriju līdzsvars, cilvēki kļūst uzņēmīgāki pret slimībām. Probiotikas palīdz arī novērst un ārstēt gremošanas traucējumus. Tie arī palīdz novērst grēmas un maksts sēnītes.

Probiotikas arī stiprina imūnsistēmu. Tie palīdz stimulēt organisma aizsargmehānismus un veicina vitamīnu un minerālvielu uzsūkšanos.

Probiotiku blakusparādības un pārdozēšana

Probiotiku pārdozēšanu var pavadīt īslaicīga vēdera uzpūšanās vai meteorisms. Pārdozēšana var izraisīt arī galvassāpes.