Kolekcija: Astaksantinas

Kas yra astaksantinas?

Astaksantinas yra natūrali gamtinė medžiaga, galingas antioksidantas ksantofilo karotinoidas, kuris priskiriamas pigmentų grupei. Jis randamas jūros produktuose (dumbliuose, krevetėse, omaruose, vėžiuose, kriliuose), kai kuriose žuvyse (upėtakiai, lašišos), mielėse. Todėl jis kartais vadinamas antioksidantu iš jūros dugno. Tai svarbi organizmo išgyvenimo dalis.

Papildams astaksantinas gaminamas iš mikrodumblių Haematococcus pluvialis. Tai lipofiliniai junginiai, kurie gerai tirpsta įvairiuose aliejuose.

Astaksantinas - nauda

Astaksantinas žinomas dėl savo naudingų savybių. Jis demonstruoja kur kas didesnį efektyvumą, palyginus su kitais antioksidantais. To priežastis – unikali cheminė struktūra, kuri gali surišti ląstelių membranas cheminėmis ir fizinėmis jungtimis (vidine su išorine). Todėl jo dalis vadinama super-antioksidantu.

Lyginant astaksantiną su kitais antioksidantas, galima pasakyti, kad jis galingesnis:

• 75 kartus daugiau alfa-linolio rūgšties;
• 500 kartų lyginant su žaliąja arbata;
• 550 kartų už vitaminą E;
• 800 kartų CoQ10;
• 6000 kartų už vitaminą C.

Astaksantinas padeda neutralizuoti laisvuosius radikalus ir aktyvias deguonies formas, suteikiant joms elektroną iš molekulių. Tačiau jis turi daug tokių elektronų, todėl pats gali likti aktyvus dar ilgą laiką, suteikia efektyvią apsaugą ir stiprina ląsteles nuo oksidacinių pažeidimų.

Astaksantinas - vartojimas

Astaksaintiną reikia vartoti kartu su maistiniais aliejais ir riebalais (pavyzdžiui, žuvų taukais). Taip jį geriau įsisavins organizmas. Rekomenduojama paros dozė – iki 500 mg.

Astaksantinas – šalutiniai poveikiai, efektas ir perdozavimas

Astaksantinas, gaminamas iš mikrodumblių, nesukelia jokių šalutinių poveikių vartojant laikantis normų. Pas gyvūnus per didelis astaksantino vartojimas sukėlė odos audinių spalvos pokyčius. Apie tai, kas nutiktų su žmogaus organizmu perdozavimo atveju, duomenų nėra.