Kolekcija: Gotu Kola

Kas yra gotu kola?

Gotu kola, kitaip vadinama Azijos cintela, asiatica arba tigro žolė – tai daugiametė šliaužianti žydinti žolė, auganti Azijoje, Australijoje, Indų vandenyno salose ir Okeanijoje. Šimtus metų vietos gyventojai ją naudojo kaip maistą ir gydomąją priemonę.

Gotu kola - nauda

Gotu Kola suteikia didžiulę naudą visam žmogaus organizmui. Jame daug magnio, taip pat didelis kiekius A, B, E, K grupių vitaminų. Nuo seno augalas naudojamas maistui. Tačiau įdomiausia – jis padeda išspręsti įvairias problemas su sveikata.

Gotu Kola yra natūrali nootropinė priemonė. Augalui skiriama ypatinga vieta tradicinėje indų tautinėje medicinoje (ajurvedoje). Jis naudojamas kaip jauninanti priemonė, galinti teigiamai paveikti organizmą, taip pat pagerinti kognityvines galvos smegenų funkcijas, padėti suderinti miegą.

Gotu kola - vartojimas

Gotu kola yra nepakeičiama priemonė nervų sistemos stiprinimui ir veiklos normalizavimui, smegenų veiklai, atminčiai. Augalas naudojamas: 

• atminties aktyvavimui;
• mąstymo procesams;
• darbingumo ir intelektinių galimybių didinimui.

Gotu kola vartojimas priklauso nuo dozės papilduose. Vartojimo rekomendacijos nurodomos kiekviename papilde. Specialistai pataria laikytis rekomenduojamų vartojimo normų.

Gotu kola – šalutiniai poveikiai, efektas ir perdozavimas

Jeigu gotu kola vartojamas pagal rekomendacijas, jis nesukelia šalutinių poveikių, išskyrus individualios netolerancijos atvejus. Tačiau perdozavus gali pasireikšti galvos skausmais, padidėjęs pavargimas, bėrimas ir raminantis poveikis. Tokiu atveju reikėtų nutraukti gotu kola vartojimą.