Kolekcija: Levandų aliejus streso prevencijai

Kas yra levandų aliejus?

Levandų aliejus – tai aromatinis eterinis aliejus, gaunamas iš levandų. Jis žinomas savo raminančiu poveikiu. Levanda naudinga šaltuoju metu laiku, kadangi padeda atverti kvėpavimo takus ir palengvinti kosulio, peršalimo ir gripo simptomus.

Levandų aliejaus nauda

Dėl savo raminančio poveikio, levandų aliejus padeda kovojant su nemiga. Jis taip pat pasižymi uždegimą stabdančiu poveikiu. Be to, jis gali būti naudingas pasireiškus pilvo pūtimui, galvos skausmams ir depresijai. Levanda – tai natūralus antidepresantas ir nuskausminamasis. Be to, levanda taip pat turi antiseptinių savybių.

Ji padeda atsikratyti kosulio ir gali užgydyti žaizdas. Ji taip pat naudojama sergant migrena, menopauzės sukelto irzlumo šalinimui. Levanda kartais naudojama gydant diabetą ir priklausomybę nuo insulino.

Levandų aliejaus naudojimas

Levandų aliejus naudojamas miego gerinimui ir atsipalaidavusios būklės pasiekimui. Šis raminantis augalas rekomenduojamas žmonėms, turintiems problemų su miegu arba stresu. Jis padeda sumažinti emocinę įtampą ir galvos skausmą.

Be to, levandų aliejus naudingas sąnariams, kaulams ir raumenims. Jis padeda sumažinti skausmą ir uždegimą. Levanda taip pat greitina kraujo apytaką organizme, kas, savo ruožtu, padeda sumažinti kraujo spaudimą.

Šalutiniai poveikiai ir levandų aliejaus perdozavimas

Kai kuriems žmonėms levandų aliejus gali sukelti sudirgimą. Alerginiai simptomai po jo pavartojimo gali įtraukti pykinimą, galvos skausmą, bėrimą ant odos ir vėmimą. Tokiu atveju nedelsiant nutraukite vartojimą.