Kokoelma: Kiinanloisikka

Mikä on kiinanloisikka?

Kiinanloisikka, eli englanniksi cordyceps on sieni, joka tarjoaa lukuisia terveellisiä vaikutuksia. Se tukee kehon toimintaa lukuisin eri tavoin ja sitä on pitkään käytetty kiinalaisessa ja tiibetiläisessä lääketieteessä. Kiinassa kyseinen kasvi tunnetaan eliniän pidentäjä sen parantavien vaikutustensa vuoksi.

Kiinanloisikan hyödyt

Kiinanloisikka kehittää unirytmiä, nostaa fyysisiä energiatasoja ja edistää ruoansulatuksen toimintaa. Se saattaa myös edistää munuaisten sekä keuhkojen toimintaa ja se tunnetaan libidoa kasvattavista ominaisuuksistaan.

Kiinanloisikka auttaa lisäksi ehkäisemään ikääntymisen vaikutuksia ja auttaa kehoa vastaanottamaan happea. Kiinanloisikan tiedetään myös lievittävän pahoinvointia ja väsymystä.

Kiinanloisikan käyttö

Kiinankoisikkaa käytetään yleisen terveyden edistämiseen ja se auttaa myös nostamaan urheilijoiden suorituskykyä intensiivisissä lajeissa. Aikojen saatossa sientä on käytetty sen korkean antioksidanttipitoisuutensa vuoksi lisäämään libidoa, kuten yllä mainittiinkin.

Kiinanloisikka kehittää myös muistia, tukee sydämen toimintaa, tasapainottaa umpieritysrauhasten toimintaa, normalisoi kehon hormonitasoja ja voi myös auttaa lisäämään hedelmällisyyttä. Sillä on todettu mahdollisesti olevan myös kasvaimia ehkäiseviä ja tulehduksia lievittäviä vaikutuksia. 

Kiinanloisikan haittavaikutukset ja yliannostus

Kiinanloisikkaa pidetään yleisesti turvallisena ravintoaineena. Yliannostus voi aiheuttaa lieviä haittavaikutuksia, kuten vatsakipua, suun kuivumista ja ripulia.