Kokoelma: Oregano öljyä

Mitä on oreganoöljy?

Oregano on pienikokoinen minttuperheeseen kuuluva kasvi. Sen lehdet ja varret tuottavat eteeristä öljyä, jolla on hyvän maun lisäksi monia terveellisiä vaikutuksia. Oreganoöljy on peräisin Euroopasta, mutta se on ajan myötä levinnyt myös muualle maailmaan.

Oreganoöljyn hyödyt

Oreganoöljy on yksi monipuolisimmista ja hyödyllisimmistä eteerisistä öljyistä. Se auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja tukemaan hengitysteiden terveyttä. Lisäksi sillä on havaittu olevan antiseptisiä, antifungaalisia, antibakteerisia ja viruksia torjuvia vaikutuksia. Kyseinen öljy auttaa näiden myötä ehkäisemään flunssaa, vilustumista, herpeksiä ja syyliä.

Oreganoöljy on myös ihon terveyden kannalta varsin hyödyllinen. Se auttaa parantamaan aknelle altistunutta ihoa ja on hyvä vaihtoehto teepuuöljylle. Siitä on apua myös ruoansulatushäiriöistä kärsiville, sillä se edistää ruuansulatusnesteiden monipuolistumista ja tämän myötä koko ruoansulatusjärjestelmän toimintaa.

Oreganoöljyn käyttö

Oreganoöljy vahvistaa suun terveyttä ja hygieniaa. Sitä voidaan käyttää hammas- ja ientulehdusten hoitoon ja koska se auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, sitä olisi hyvä käyttää eri sairauksien aikana.

Suosittelemme ottamaan oreganoöljyä mukaan matkoille, koska se tarjoaa neutraloivan vaikutuksen myrkyllisiin puremiin esimerkiksi tilanteissa, jossa joudut mehiläisten, käärmeiden tai myrkyllisten hämähäkkien kohteeksi. Se auttaa lisäksi ehkäisemään erilaisia eläinten puremista aiheutuneita tulehduksia.

Oreganoöljyn haittavaikutukset ja yliannostus

Oreganoöljy voi aiheuttaa haittavaikutuksia ihon ja sisäelimien terveydelle. Näihin saattaa lukeutua oksentelu, pahoinvointi, ilmavaivat ja yliaktiivisuus. Jotkut saattavat lisäksi saada allergisia reaktioita oreganoöljyä nautittuaan.